Accompagnement individuel en santé féminine
3 mois pour comprendre votre corps, avancer à votre rythme et mettre en place des changements durables
Parce que chaque femme a une histoire, des besoins et des objectifs différents, je vous propose un accompagnement individuel, personnalisé et évolutif, construit autour de votre situation.
Fertilité, parcours PMA, endométriose, cycle menstruel, équilibre hormonal, fatigue, hygiène de vie, nutrition, micronutrition ou péri-ménopause : nous identifions ensemble les priorités et les leviers sur lesquels agir.
Un accompagnement individuel personnalisé
Un bilan personnalisé
Un premier rendez-vous pour prendre le temps de comprendre votre histoire, vos problématiques, vos habitudes et vos objectifs.
Le bilan peut être réalisé au cabinet ou en visioconférence.
À l’issue du rendez-vous, vous recevez une synthèse détaillée et personnalisée, ainsi que les premières recommandations adaptées à votre situation.
Un programme sur mesure pendant 3 mois
Un accompagnement construit autour de vos besoins et de votre évolution, avec des conseils et des outils concrets pour agir progressivement sur les différents facteurs qui influencent votre santé.
Les séances peuvent se dérouler au cabinet et/ou en visioconférence, selon vos besoins et votre organisation.
Un accès illimité à votre espace d’exercices
Vous bénéficiez d’un accès à une application dédiée regroupant :
des vidéos explicatives ;
des exercices adaptés à tes besoins ;
des routines personnalisées ;
Des conseils pour intégrer progressivement le mouvement dans votre quotidien
Vous pouvez ainsi avancer à votre rythme, où que vous soyez.
Un accompagnement entre les rendez-vous
Une conversation privée vous permet de rester en lien avec moi tout au long de votre accompagnement et de poser vos questions 7j/7.
L’objectif : ne pas rester seule face à vos interrogations et pouvoir ajuster progressivement les conseils en fonction de votre évolution.
Trois rendez-vous individuels d’une heure
Trois rendez-vous d’une heure, au cabinet ou en visioconférence, répartis sur les trois mois afin de faire le point, d’ajuster vos objectifs et de faire évoluer votre programme.
Un accompagnement autour de la nutrition et de la micronutrition
Lorsque cela est pertinent pour votre accompagnement, je peux également vous apporter des conseils autour de la nutrition et de la micronutrition, notamment dans une approche de soutien de la santé féminine, de l’équilibre hormonal, de la fertilité et de l’inflammation.
Dans ce cadre, je travaille notamment avec les laboratoires Nu Skin et Sunday Natural pour sélectionner, lorsque cela est nécessaire, des compléments adaptés à vos besoins.
Ces recommandations sont personnalisées et viennent en complément d’une alimentation équilibrée et du suivi des professionnels de santé qui vous accompagnent.
Votre parcours Femina Flow en 4 étapes
01 – Comprendre
Faire le point sur votre histoire, vos symptômes et vos objectifs.
02 – Personnaliser
Construire un programme adapté à votre corps et à votre quotidien.
03 – Accompagner
Avancer ensemble pendant 3 mois, avec un suivi régulier.
04 – Évoluer
Ajuster progressivement les recommandations selon vos ressentis et vos progrès.
Vous n’avez pas besoin de tout changer.
Vous avez besoin de comprendre par où commencer, d’avoir les bons outils et d’être accompagnée dans leur mise en place.
Femina Flow vous accompagne pour passer de « je ne comprends plus mon corps » à « je sais comment en prendre soin ».
L'accompagnement individuel Femina Flow de 3 mois
Un accompagnement complet, personnalisé et évolutif pour prendre soin de votre santé féminine dans la durée
Tarif : 405 € les 3 mois ou 3 × 135 €
Votre accompagnement comprend :
Un bilan initial approfondi
Une synthèse personnalisée
3 rendez-vous individuels d’une heure au cabinet ou en visioconférence
Un programme personnalisé et évolutif sur 3 mois
Un accès à ton espace d’exercices et de ressources
Un accompagnement par messagerie privée 7j/7
Des conseils personnalisés en nutrition et micronutrition
Un accès à des tarifs avantageux ou réductions auprès de deux laboratoires de compléments alimentaires
Envie d’être accompagnée ?
Contactez Femina Flow pour échanger sur vos besoins et vérifier si cet accompagnement correspond à vos objectifs.
Votre accompagnement en santé féminine à Cadenet avec Femina Flow
Au cabinet à Cadenet ou en visioconférence, Femina Flow vous propose un accompagnement individuel de 3 mois pour mieux comprendre votre corps, identifier vos priorités et mettre en place des changements adaptés à votre quotidien.
Fertilité, endométriose, cycle menstruel, équilibre hormonal, nutrition ou péri-ménopause : nous avançons ensemble pour vous aider à prendre soin de votre santé féminine, à ton rythme et en complément de votre suivi médical.
Un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre votre corps et devenir actrice de votre santé.